もうすぐ夏！＝露出＝ダイエットw

ガラニモナク、ダイエットなんてものをしようかとw

だって最近ラーメンが止まらないwww

で、どれをトライするか悩んだ結果！

今はこれしか無い‼︎とピンッと来たので決めました。

今の私にピッタリw

バターコーヒーダイエット☆☆☆

*(^o^)/*タラ〜〜ッ！

引き立て淹れたてのコーヒーにグラスフェットバターをミキシングして飲むものです。

アメリカではポピュラーなダイエット法だとか。

詳しくは徐々に書いていきますが、とりあえず、こんな感じにコーヒー飲んでます。

引き立て淹れたてのコーヒーをミキサーのポットに入れ、グラスフェットバターとMCTオイルを入れます。

これが噂の完全無欠コーヒーとやらですな。

なんか、ヤバそうには見えますよねw

でミキシングする！

これがポイントらしい。ただバターを入れてスプーンで混ぜ混ぜしてもダメらしいです。

あとは飲むだけ！コレだけなのです。

*(^o^)/*

泡をよけるとこんな感じ。

見た目はカフェラテ？みたいな感じですが、ミルクな感じはなくて、まろやかなコーヒーといったお味❤️私的に好みです。乳製品大好きだからかなぁ?w

バターなのに、油なのに太らないって不思議ですよね(*˘▿˘✽)

で、これはきっと、体質とか個人差はあると思うけど…

私、これ飲んで既に10日たちました！

(*ˊૢᵕˋૢ*)ˉ̞̭ෆ⃛

な、な、なんと！2キロ減ったよ！w

あー。美味しいコーヒーに出会えて良かった〜〜。

という事で、暫く実験あーんど研究！

次のブログで詳しく掘り下げようと思います！(*^^*)

眠いので、今日はこの辺で…

お休みなさいzzz